Сауны и бани - ФОК - развлекательный комплекс, г.Житомир

Римская баня

Это баня с самой высокой относительной влажностью воздуха - близкой к 100%. Кожа приобретает здоровый цвет, матовый блеск, становится бархатистой на ощупь. Густой пар обволакивает тело и мягко прогревает его при температуре 43-48°C, постепенно расслабляя все мышечные зажимы, восстанавливает бодрость и работоспособность.

Турецкая баня

Особенность турецкой бани в том, что в ней пол и лежаки нагреваются до 40-60°C. Климатические условия в парилке хаммама позволяют находиться там достаточно долго и не испытывать особого дискомфорта.

На большой каменной лежанке, расположенной посреди парной хаммама, можно тщательно прогреть тело, пропотеть, расслабить мышцы после физической нагрузки и принять сеанс массажа. Кожа чудесным образом очищается и обновляется, мышцы расслабляются, из расслабленного тела выходят многие вредные вещества, на душе восстанавливается умиротворение.

Русская баня

В русской бане воздух заполняется насыщенным водяным паром, температура «туманного» воздуха поднимается до 60-90 °С. Парное отделение оборудуется лавками, расположенными на разной высоте от пола: на каждой высоте температура разная - внизу низкая, у потолка она максимальная, достигающая 90 °С и больше. Влажность в русской бане до 60%. В русской сауне все подчинено одной идее - получить классный пар, полезный для здоровья. При этом, температура в парной из-за стремления к экстриму, может быть очень высокой (выше 120 градусов), в небольших количествах (индивидуально для каждого) это только полезно: вырабатывается адреналин, включается защитный резерв организма, укрепляется иммунитет, происходит интенсивное очищение организма.

Финская сауна

Финская сауна - это баня сухого жара, когда воздух имеет низкую влажность (10-25%) и высокую температуру в пределах 90-110° С. Таким образом финской сауне вас охватывает сухой, жаркий воздух, здесь можно посидеть, полежать, прогреть тело, попотеть. Процедура сауны оказывает разностороннее воздействие на деятельность сердечнососудистой системы. Прием сауны стимулирует работу желез внутренней секреции, функционально связанных между собой и регулирующих деятельность многих систем организма. Под действием сауны повышается обмен веществ, улучшается усвоение белков, жиров и углеводов.

Инфракрасная кабина

Инфракрасные сауны в мире давно известны и пользуются заслуженной популярностью. Действие таких саун основано на простом принципе - непосредственного нагрева тела человека инфракрасным теплом от специальных ИК излучателей. Инфракрасное излучение или тепловое излучение - это вид распространения тепла. Это тоже самое тепло, которое Вы чувствуете от горячей печки или от солнца .Температура в ИК сауне от 40 до 65 С, но потеешь не меньше чем в хорошей русской бане, т.к. ИК излучение прогревает тело на 4 см вглубь .И при этом чувствуешь себя комфортно. Инфракрасная сауна не приводит к нежелательным последствиям даже у тех, кому тепловые процедуры обычно противопоказаны. Высокая эффективность в борьбе с усталостью, повышение иммунитета, предупреждает простудные и другие заболевания, доступность людям разного возраст.

Джакузи

Гидромассажные ванны используются для лечения и профилактики ряда заболеваний. Людям с хрупкими сосудами, а также перенесшим переломы либо страдающим варикозным расширением вен ванна помогает тем, что струи воды усиливают кровоток и предотвращают застойные явления в сосудах. Для людей страдающих сердечно-сосудистой недостаточностью гидромассаж также полезен, но он должен назначаться врачом и при проведении процедуры следует безоговорочно следовать его рекомендациям.